Gaillac Toulza

Ne pas s'affoler en cas de fatigue, les maladies "habituelles" continuent d'exister, grippes, angines, etc...

Ne pas écouter en boucle les informations qui se répètent à longueur de journée et crèent un climat anxiogène...

Protéger les plus jeunes des actualités qu'ils ne sont pas à même de comprendre, ils sont de véritables éponges et ressentent déjà le climat familial parfois soutenu.

Passer du temps avec les enfants, des temps de loisirs et d'échanges

Ne pas s'affoler concernant les devoirs et leçons, vous êtes des parents et non des instituteurs ou professionnels, prenez le temps, faites des pauses, il n'y a pas de programme vital mais un entretien d'apprentissage et de réflexion que vous pouvez mener avec les enseignants qui sont joignables et attentifs

Eviter les fake news comme la dernière en date expliquant que boire de la javel éradique le virus, respecter les temps de sommeil, faire un peu d'exercice, maintenir une alimentation équilibrée, prendre du temps pour soi est doublement bénéfique